СЧАСТЛИВАЯ УЛЫБКА...

     Ответьте на такой вопрос: как часто вы встречаете улыбающихся людей?

Однозначно, ваш ответ будет — не часто. И это очень жалко и обидно.  Ведь какое лучшее лекарство от болячек?  Это конечно же смех и улыбка, на наших лицах. Может вы не  поверили?

Вот послушайте, что я хочу рассказать: очень высоко в горах, стоит один храм, там поклоняются солнцу и огню. Монахи этого храма, обладают волшебством исцеления от разных недугов. Это замечательный рецепт волшебства. В чём секрет этого рецепта?

Кто желает выздороветь, монахи ставят одно условие: надо постоянно улыбаться. Начиная с момента просыпания, и до момента засыпания. Вы можете такое представить? Не сомневаюсь, что многие ответят: нет ничего проще!  Но это не так. Можете попробовать, на сколько вас хватит:)

Не поверите, но я пыталась попробовать... Конечно, скажу я вам, эксперимент не для слабонервных!  По мне, проще носить на лице маску уныния, чем улыбку. Да и люди сейчас такие, смотрят на улыбающегося человека, как на тормоза перестройки:) Что не так ?

Работает давняя смешинка: смех без причины, признак дурачины:) Помните такое?

Надо меньше обращать внимания на скептиков. Каждый имеет право, выбирать своё. Как ему себя вести в обществе.

Приглашаю людей, желающих получить заряд положительной энергии, порцию здоровья и хорошего настроения, отправится ( нет не в храм:)). А в страну улыбок. Стоит только этого захотеть, и мы все станем жителями такой замечательной страны.

Для того чтобы нам попасть в эту чудесную страну, необходимо вызвать на нашем лице, улыбку. Для этого все средства хороши.

Многие из народов, чтобы выглядеть на фотоснимке улыбающимися, произносят слово: ‘апельсин’.  Почему? Оранжевый цвет излучает благополучие, тепло. И тем самым,вызывает на лице улыбку.

Хорошо действуют и комедийные фильмы.

Существует так же специальная йога смеха. С её помощью можно научится улыбаться с лёгкостью. Она заключается в растяжках и упражнениях, которые имитируют смех.

И ещё один небольшой совет: учёные уже давно выявили в крови каждого человека, повышенный уровень  гомоцистеина. Именно его излишки в нашем организме, вызывает тоску. Убрать это состояние поможет много зелени. Почаще включайте её  в свой рацион! И радость жизни, вам обеспечена!

Ну вот, все мы улыбаемся, и становимся жильцами страны Улыбок!

Улыбайтесь почаще, и пусть окружающие думают о вас, что хотят!

Помните ещё одно: пять  минут смеха, равен сорока минут релаксации.

Смейтесь на здоровье, и изучайтесь радостью!