МАЛЕНЬКАЯ СТРАНА МС

39 423 подписчика

Свежие комментарии

  • ВераВерная
    Ну так и радуйтесь, хорошо, что начали заново! Пережили кризис -  отлично, лишь бы больше эти кризисы не возникали.История про кризи...
  • ВераВерная
    Ну это уже просто ерунда какая-то у вас. Муж простил, но вам этого мало, вы его не любите, но рожаете второго ребёнка...Меня накрыла любо...
  • Михаил Степанченко
    Ревность к бывшей? Да Бога ради ревнуй себе на здоровье. Ну уж если не в моготу, снимай штаны и бегай. Может полегчае...Как убить в себе ...

Почему объятия так полезны? ☝

Источник Психология
Почему объятия так полезны? Почему объятия так полезны? ☝

Почему объятия так полезны? ☝



Почему объятия так полезны? ☝Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.

Почему объятия так полезны? ☝По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.

Почему объятия так полезны? ☝В 70-е годы XX века исследователи начали изучать химические препараты, называемые эндорфинами, которые были обнаружены в кровеносной и нервной системах человека. Эндорфины — это морфиноподобные вещества, которые снижают боль и вызывают чувство эйфории. Исследования показывают, что количество этих натуральных наркотиков, вырабатываемых мозгом и нервной системой, возрастает, когда мы обнимаемся.

Почему объятия так полезны? ☝Психологи часто говорят, что современному человеку не хватает физической близости с другим живым существом, не важно, будь это родной человек, незнакомец или просто кошка. Отсутствие такого невинного, асексуального контакта лишает человека радости бытия, приводит к тому, что человек замыкается в клетке своей личности, теряет ощущение близости со всем человечеством и контакт с реальностью.

Почему объятия так полезны? ☝Существует зона мозга, которая активно работает в ответ на прикосновение к коже человека.
Если дитя обнимают недостаточно, то атрофируется часть его мозга и страдает его иммунная система.

Почему объятия так полезны? ☝Объятия в раннем детстве делают нас способными любить. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться неспособными любить других. Из них, как правило, вырастают психопаты, социопаты, т. е. люди, находящиеся в разладе с обществом и склонные к антиобщественным поступкам, а также патологически неприспособленные к жизни.

Почему объятия так полезны? ☝Глубокие исследования демонстрируют это поразительное открытие. Общества, где люди мало обнимают друг друга, становятся более агрессивными.
Исследование, проведенное нейропсихологом Джеймсом Вильямом Прискотом, убедительно свидетельствует о том, что дети, которых не держали на руках и о которых не заботились, имеют очень большой шанс вырасти убийцами.

Почему объятия так полезны? ☝Объятия приносят радость и помогают как психологически, так и физически не только тем, кого обнимают, но и тем, кто обнимает:

- объятия усиливают иммунную систему;
- стимулируют центральную нервную систему;
- улучшают сон;
- придают силы;
- омолаживают;
- снимают стресс;
- увеличивают количество окситоцина - гормона, который снимает депрессию, а также снижает кровяное давление, то есть уменьшает риск сердечных заболеваний;
- повышают уровень гемоглобина, что укрепляет весь организм, усиливает иммунитет и ускоряет выздоровление от болезней;
- повышают самооценку;
- приносят положительные эмоции;
- избавляют от внутренних страхов, депрессии, одиночества.

Почему объятия так полезны? ☝В древних писаниях Востока объятия описываются как очень важное для любого человека действие, оказывающее целительный и омолаживающий эффект, при котором происходит обмен мужской и женской энергий. Все существа вокруг ждут нашего тепла, доброты.

Почему объятия так полезны? ☝Найдите рядом с вами человека, прижмитесь к нему и хотя бы на пару секунд перестаньте думать о том, чем вы обычно занимаете ваш мозг. Погрузитесь в его мир, подарите ему свою тишину, и вы ещё долго не забудете это ощущение взаимного тепла и космической доброты.
Почему объятия так полезны? ☝

Картина дня

наверх