Я не могу выбросить бывшего из головы,

С мужем все хорошо, есть ребёнок, общий бизнес, и интим хороший, и бытом я почти не занимаюсь, короче все круто,.. но...я так и не разлюбила бывшего (с ним редко пересекаесся по работе, но вне этого не общаемся). Прошло уже 7 лет, у нас обоих семьи, но я не могу выбросить его из головы, он мне снится постоянно и тп . При этом с мужем отношения идеальные. Почему так может быть вообще, ааааа. Почему мой мозг так зациклился на нем? И как уже забыть и отпустить того, кто это сделал 7 лет назад?
С бывшим встречались всего год, а я столько лет не могу забыть, что за жесть .